Approche thérapeutique

Psychothérapie

Je pratique l’Analyse Transactionnelle qui est une méthode de psychothérapie. C’est une approche à la fois cognitive, émotionnelle et comportementale.

L’ A.T. permet une connaissance de soi et de sa façon d’être en relation à l’autre, par la prise de conscience de ce qui se passe dans nos échanges, verbaux ou non, avec notre entourage ou avec nous-même. Ce sont les «transactions» humaines.

Elle permet par ailleurs de comprendre comment nous nous sommes construits dans notre environnement familial, culturel, social.

Ma pratique

Allier le corps et l'esprit

Une première rencontre permet de prendre connaissance de votre demande – qu’elle soit d’origine psychologique ou physique – et d’installer les bases d’une relation de confiance.

La thérapie commence là où vous en êtes, dans le moment présent. Je vous guide dans l’exploration de ce que vous vivez sous la forme de pensées, d’émotions, de sensations.

Je mets à votre service mes différentes approches, en fonction de vos besoins.

Thérapie corporelle et énergétique

La thérapie corporelle issue de la Pédagogie Perceptive® est une thérapie manuelle qui sollicite le lien entre le corps et le psychisme.

Elle a pour fondement la fasciathérapie.

La thérapie énergétique repose sur les soins Esséniens. Nous sommes des êtres d’énergie, tout autour de nous est énergie. D’où mon aspiration à vous accompagner dans votre dimension énergétique, via votre corps physique.